| < Maj 2017 > |
Pn Wt Cz Pt So N
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
Zak豉dki:
Spis tre軼i
Inni gotuj
Kontakt
Montignac
O gotowaniu
X UWAGA X
Tagi
ciasta z owocami
Durszlak.pl myTaste.pl Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepis闚

Wpisy z tagiem: banan

pi徠ek, 12 maja 2017
Koktajl Pina Colada (bezalkoholowy)

Dzi mam dla Was pyszny, b造skawiczny w wykonaniu koktajl z ananasem, bananem i wi鏎kami kokosowymi. Przepis na niego znalaz豉m na jednym z portali spo貫czno軼iowych (klik). Warto wypr鏏owa. My郵, 瞠 posmakuje zw豉szcza dzieciom, bo ma przyjemny, s這dki smak.

koktajl pina colada

Sk豉dniki:

  • du篡, dojrza造 banan
  • 100 g ananasa
  • 造磬a wi鏎k闚 kokosowych
  • 3/4 szklanki mleka (zwyk貫go lub mleczka kokosowego)

Wykonanie:

Wszystkie sk豉dniki umie軼i w blenderze. Zmiksowa dok豉dnie na g豉dki nap鎩. Smacznego :)

pi徠ek, 21 kwietnia 2017
Koktajl z pieczonym burakiem

Pierwszy przepis po 鈍i皻ach zwykle jest lekki i zdrowy. Wi瘯szo嗆 z nas chwilowo do嗆 ma sa豉tek z majonezem, ci篹kich sernik闚 i s這dkich mazurk闚, dlatego mam dzi dla Was pyszny koktajl. 安ietnie sprawdzi si jako drugie 郾iadanie. S這dki burak i banan 鈍ietnie si ze sob uzupe軟iaj. Do tego pi瘯ny kolor ca這軼i, kt鏎y 鈍ietnie poprawi nam humor w te nieco zimne, wiosenne dni.

koktajl z pieczonym burakiem

Sk豉dniki:

  • 鈔edniej wielko軼i burak
  • dojrza造 banan
  • p馧 gruszki
  • p馧 pomara鎍zy
  • 造磬a otr瑿闚 owsianych
  • 2 造磬i soku z cytryny
  • 1,5 szklanki mleka

Wykonanie:

Buraka umy, zawin望 w foli aluminiow i piec w piekarniku nagrzanym do temperatury 200 stopni przez ok. 60 minut. Gdy ostygnie, obra go ze sk鏎ki i pokroi w kostk. Wrzuci do blendera razem z pokrojonym bananem, gruszk, pomara鎍z i otr瑿ami. Doda mleko i sok z cytryny. Ca這嗆 dok豉dnie zmiksowa. Smacznego :)

koktajl burak banan

wtorek, 14 marca 2017
Czekoladowy pudding chia

Pudding z nasionami chia to zdrowe i bardzo smaczne 郾iadanie, kt鏎e zapewni dobre samopoczucie na ca造 dzie. Dzi proponuj Wam wersj czekoladow, z dodatkiem banana, odrobiny domowego d瞠mu oraz bor闚ek.

Spr鏏uj tak瞠:

- r騜owego puddingu chia z burakiem

- pysznego dyniowego puddingu z ciasteczkami

- owocowego puddingu z malinami i gruszk

czekoladowy pudding chia

Sk豉dniki:

  • szklanka jogurtu naturalnego
  • 2-3 造磬i nasion chia
  • mocno dojrza造 banan
  • 2 造磬i domowego d瞠mu lub marmolady
  • 2 造磬i kako
  • ew. mi鏚 do smaku
  • owoce do dekoracji

Wykonanie:

Nasiona chia wymiesza wieczorem z jogurtem. Odstawi na noc do lod闚ki. Rano zmiksowa banana z kakao na g豉dkie puree. Wymiesza je z jogurtem z chia. Ca這嗆 mo積a dos這dzi do smaku miodem. Po這w puddingu nape軟i szklank. U這篡 na nim dwie 造磬i d瞠mu i przykry reszt puddingu. Udekorowa owocami. Smacznego :)

czekoladowy pudding chia



鈔oda, 01 marca 2017
Koktajl z granatem i bananami

Pyszny i zdrowy koktajl owocowy, sk豉daj帷y si z pestek cierpkiego granatu, s這dkiego banana, soczystych mandarynek i mleka. Idealny spos鏏 na mi貫 rozpocz璚ia nowego dnia.

koktajl banan granat mandarynki

Sk豉dniki:

  • granat
  • du篡 banan
  • 2 mandarynki
  • szklanka mleka
  • ew. mi鏚 do smaku

Wykonanie:

Pestki granatu umie軼i w blenderze razem z pokrojonym bananem i mandarynkami. Doda mleko. Wszystko dok豉dnie zmiksowa. Mo積a dos這dzi do smaku miodem. Smacznego :)

鈔oda, 15 lutego 2017
Mus czekoladowy z awokado i banana

Nie jestem fank awokado. Nie pa豉m uczuciem ani do guacamole, ani do r騜nych past z jego dodatkiem. Z ka盥ej jednak strony s造sz nad nim zachwyty: jakie smaczne, uniwersalne, zdrowe. Postanowi豉m wi璚 da mu kolejn szans, tym razem w wersji s這dkiej. U Panny Malwinny znalaz豉m ciekawy przepis na mus z awokado i banana. Postanowi豉m przygotowa go na wczorajsze walentynki. I powiem Wam, 瞠 by這 to naprawd dobre. Dodatek orzech闚 i granatu podkr璚i jeszcze dodatkowo jego smak. Warto wypr鏏owa :)

mus z awokado i banana

Sk豉dniki:

  • 2 dojrza貫 awokado
  • 2 banany
  • 2 造磬i kakao
  • 1-2 造磬i miodu (do smaku, mo瞠 by te zwyk造 cukier, ksylitol)
  • ew. 2 造磬i zmielonych orzech闚 laskowych
  • owoce do dekoracji (u mnie granat)

Wykonanie:

Banany, awokado oraz kakao umie軼i w blenderze i zmiksowa na g豉dki krem. Doda orzechy i mi鏚 do smaku. Wymiesza. Je郵i ca這嗆 b璠zie za g瘰ta mo積a doda 造磬 mleka. Gotowy mus umie軼i w pucharkach. Udekorowa owocami. Smacznego :)

mus awokado banan granat