ciasta z owocami
Durszlak.pl myTaste.pl Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepis闚
Blog > Komentarze do wpisu
Zdrowe ciasteczka owsiane z truskawkami i bananem

Ciastka bez dodatku bia貫go cukru i t逝szczu, z p豉tkami owsianymi i zdrowsz m彗 razow. Z naturalnym kokosowym i migda這wym dodatkiem, z owocami. Smaczne, cho wg m篹a za ma豉 truskawkowe. Najlepsze wg mnie pierwszego dnia. Mi瘯kie, wi璚 bez problemu radzi豉 sobie z nimi moja c鏎eczka, kt鏎a jedzenie ka盥ego zaczyna豉 od....pr鏏 zlizywania truskawki :) W oryginale u篡to samych truskawek. Ja doda豉m od siebie jeszcze ma貫go banana, bo bardzo domaga si zjedzenia. Najlepiej formowa造 si, kiedy po wymieszaniu sk豉dnik闚 odstawi豉m je na kilka minut.

Oryginalny przepis znalaz豉m tutaj.



Sk豉dniki:
  • szklanka musu z truskawek (ok. 25 sztuk zblendowanych, ma造ch owoc闚; u mnie by造 to dwie gar軼ie truskawek i ma造 banan)
  • 2 szklanki p豉tk闚 owsianych
  • 1 szklanka m彗i pszennej razowej (u mnie m彗a pe軟oziarnista typ 1850)
  • 1 jajko
  • 3 造磬i zmielonych migda堯w
  • 4 造磬i wi鏎k闚 kokosowych
  • 5 造瞠k syropu klonowego lub z agawy (mo積a zast徙i innym zamiennikiem cukru: u mnie mi鏚)
  • 1,5 造瞠czki proszku do pieczenia
  • kilka truskawek do dekoracji
Wykonanie:

W jednym naczyniu wymiesza mokre sk豉dniki: mus truskawkowy, rozbe速ane jajko i syrop (mi鏚). W drugim sk豉dniki suche: p豉tki owsiane, m彗, migda造, wi鏎ki i proszek do pieczenia. Suche sk豉dniki wsypa do mokrych. Dok豉dnie wymiesza. Z masy formowa w r瘯ach ma貫 kulki (formuje si do嗆 豉two, chocia jeszcze lepiej jest, kiedy odstawi si gotow mas na kilka minut). Lekko je sp豉szczy i u這篡 na blaszce wy這穎nej papierem do pieczenia. Udekorowa cienkimi plasterkami truskawek. Piec ok. 15 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni. Smacznego :)





鈔oda, 26 czerwca 2013, wedelka

Polecane wpisy

TrackBack
TrackBack w tym blogu jest moderowany. TrackBack URL do wpisu:
Komentarze
2013/06/26 13:30:17
Ciesz si, 瞠 smakowa造 :) Mojej c鏎eczce te bardzo smakowa造 i to dow鏚, 瞠 dzieci wcale nie trzeba rozpieszcza czekoladowymi 豉kociami ;) Pozdrawiam!
-
2013/06/26 13:57:15
Witam serdecznie,
zauwa篡豉m, 瞠 masz kilka widget闚 z innych str. na swoim blogu. Dlatego by豉bym zaszczycona, jakby do陰czy豉 i do nas oraz zarejestrowa豉 sw鎩 blog na li軼ie Top Blogi na stronie znajdzprzepisy.pl. Dzi瘯i temu Twoje przepisy trafi do jeszcze wi瘯szego grona odbiorc闚.

Ju ponad 1300 bloger闚 do陰czy這 do nas i skorzysta這 z dodatkowych odwiedzin, kt鏎e dostarczamy.
Aby znale潭 si na li軼ie Top Blogi wystarczy tylko zarejestrowa sw鎩 blog tutaj: www.znajdzprzepisy.pl/dodaj-blog

Pozdrawiam i 篡cz mi貫go dnia! :)
-
2013/06/26 15:57:21
鈍ietne pe軟e zdrowia ciasteczka !
-
2013/06/26 17:49:22
pi瘯nie wygl康aj:) ch皻nie bym zjad豉 jendo:)
-
2013/06/27 11:31:09
W takiej wersji ciastek owsianych jeszcze nie widzia豉m.
Musia造 by przepyszne:)
-
2013/06/28 15:36:59
slicznie wygladaja a do tego maja fajny, zdrowy sklad- idzie do kolejki do upieczenia:)
-
2013/07/30 16:29:03
po ostatnim zdj璚iu z "k瘰em" domy郵am si, 瞠 musia造 by pyszne i szybko znikn望 z talerza :)))